脂漏性湿疹改善にビタミン剤


頭がかゆく、フケがベトベトしているなら脂漏性湿疹(フケ症)になってしまったのかもしれません。頭皮の皮脂やフケ、カビ菌によって毛穴が炎症を起こしてしまっているのでしょう。そんな時にビタミン剤を服用することで症状が改善されていく場合があるのです。

脂漏性湿疹(フケ症)にビタミン剤が効く理由とは、ビタミンが体内の栄養素を燃焼させてエネルギーに変換するよう促すからなのです。現代の食事は脂っこいものがとても多いようで、フライにマーガリン、クリームにチョコレートといった脂性の食品が実に多いのです。そうした脂ぎった食べ物を好きなだけ食べていればからだの中は中性脂肪でいっぱいになってしまいます。まして、パソコンや自動車といった現代の機器のために人は動かない生活をし、野菜や果物を食べないためにビタミン不足になっていけば、からだの中のエネルギーはますます燃焼しないで中性脂肪として蓄積されてしまうのです。中性脂肪が増えたからだでは、頭皮の皮脂も分泌量が増えてしまいます。その結果、脂漏性湿疹(フケ症)が良くならず、だんだんと髪が薄くなってしまうのです。

これを改善するとしたら、やはり良く運動することとビタミン群をしっかり吸収していくことでしょう。それによって脂ぎったからだとはおさらばできるに違いありません。ビタミン剤も今では飲みやすいサプリメントになっていますから、大量にほうれん草を食べなくても必要な量のビタミンを補うことができるのです。

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